Andreas Engvig | Podcast

Andreas Engvig er lege, har doktorgrad i hukommelse og er forfatteren bak boken “Demensbrems”: “Hvorfor husker noen godt hele livet, mens andres hukommelse svikter? Det finnes ingen snarvei eller magisk pille for god hukommelse, men sunne levevaner, helse og livsstil kan utgjøre en betydelig forskjell. Den kjente hukommelsesforskeren og legen Andreas Engvig gir deg konkrete råd som kan styrke hukommelsen og holde hjernen frisk lenger.”

I denne podcasten snakker vi om hukommelse, demens, alzheimer, hjernen, the baker-Baker paradox, stress, konkrete og generelle råd til unge, voksne og gamle.